Đau bụng kinh là một trong những vấn đề rất dễ gặp phải ở chị em phụ nữ. Nên sử dụng loại thuốc đau bụng kinh nào, nên làm gì khi đau bụng kinh là câu hỏi mà rất nhiều chịu em quan tâm hiện nay. Hãy cùng tham khảo phương pháp giảm đau trong “kỳ dâu” để giúp chất lượng sống của chị em thêm thoải mái nhất qua bài viết này.
Nên làm gì khi đau bụng kinh?
Thay vì nghĩ đau bụng kinh uống thuốc gì thì chị em hãy tìm tới những phương án giảm thiểu tình trạng đau bụng trong ngày “đèn đỏ” bằng những cách đơn giản như sau:
- Chườm ấm bụng hoặc massage bằng gừng/dầu nóng mỗi ngày từ 5-10 phút giúp tuần hoàn máu tốt nhất, làm dịu cơn đau hiệu quả.
- Làm ấm hoặc ngâm nước ấm bàn chân tại bồn tắm, pha thêm một chút muối loãng hoặc gừng tươi để có thể tạo cho bạn cảm giác dễ chịu nhất, ngủ sâu giấc và giảm đau hiệu quả.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày 2 lần, hoặc có thể vệ sinh khi thay băng vệ sinh để đảm bảo lượng vi khuẩn từ băng vệ sinh không xâm nhập vào bên trong âm đạo.
- Cần thay băng vệ sinh 4 – 5 lần một ngày.
- Dùng dung dịch vệ sinh chuyên dụng có độ pH ổn định, không dùng xà phòng tắm.
- Rửa vùng kín từ trước về sau, không rửa từ hậu môn về vùng kín tránh vi khuẩn xâm nhập từ hậu môn vào bên trong vùng kín.
- Không thụt rửa vùng kín quá sâu.
- Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc
- Tập thể thao nhẹ nhàng
- Nên uống thuốc giảm đau bụng kinh
Một số loại thuốc đau bụng kinh hiệu quả cho chị em
Khi xuất hiện tình trạng đau bụng kinh người bệnh nên biết cách dùng thuốc để giảm thiểu tình trạng đau đớn, khó chịu. Chị em lo lắng rằng không biết uống thuốc giảm đau bụng kinh có hại không? Câu trả lời là không!
Một số loại thuốc trị đau bụng kinh mà chị em có thể sử dụng bao gồm:
Thuốc giảm đau Paracetamol
Paracetamol là loại thuốc phổ biến để giảm đau cho tất cả hình thức đau trên cơ thể con người. Đây là dạng thuốc giảm đau nhẹ, phù hợp với những chị em không thể sử dụng NSAIDs do đang gặp các vấn đề về dạ dày.
Chị em có thể dùng Hapacol 650 bởi loại thuốc này có thành phần chính là Paracetamol. Tác dụng chính của thành phần này là giảm đau nhanh chóng, giảm thiểu những cơn đau bụng một cách hoàn hảo nhất. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén, dễ dàng mang theo và dễ dàng sử dụng ở bất cứ lúc nào.
Thuốc kháng viêm non-steroid (NSAIDs)
NSAIDs cũng là loại thuốc mà chị em có thể sử dụng khi đau bụng kinh. Chị em hoàn toàn có thể uống thuốc đau bụng kinh này để giảm triệu chứng đau đớn.
Thuốc có chứa hàm lượng Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Acid Mefenamic… giúp giảm các hormone prostaglandin gây đau đớn hiệu quả. Nếu hay diễn ra tình trạng đau bụng kinh thì chị em nên dùng thuốc trước khi kinh nguyệt bắt đầu từ 1-2 ngày.
Với những người dị ứng với Aspirin thì tốt nhất không nên dùng thuốc kháng viêm non-steroid. Bởi thuốc có thể có những tác dụng phụ không mong muốn và ảnh hưởng tới sức khỏe của chị em.
Thuốc chống co thắt
Các sản phẩm thuốc chống co thắt có chứa thành phần chính là Dipropylin, Alverin, Drotaverin. Tuy tác dụng của thuốc rất tốt nhưng sử dụng nhiều có thể gây nên tác dụng phụ không mong muốn như khô miệng, táo bón. Với những chị em có Glaucoma góc hẹp hoặc đang dùng thuốc kháng Cholinergic khác thì không nên dùng thuốc chống co thắt.
Thuốc tránh thai
Nếu chị em không muốn tốn thời gian trong việc tìm kiếm các loại thuốc chữa đau bụng kinh thì có thể dùng thuốc tránh thai. Bạn có thể giảm các cơn đau từ kỳ kinh nguyệt lên tới 90% nếu dùng thuốc đúng cách.
Thuốc tránh thai có thể giữ cho hormone trong cơ thể ở trạng thái ổn định nhất. Các mô trong niêm mạc tử cung hạn chế phát triển, ức chế sản xuất Prostaglandin, không gây ra cơn đau bụng kinh.
Tuy nhiên thuốc tránh thai không dùng cho phụ nữ đang mang thai, không dùng cho phụ nữ đã có kinh trở lại sau khi sinh nở. Do đó chị em nên hết sức cẩn thận khi dùng bất cứ loại thuốc nào điều trị chứng đau bụng kinh hiệu quả nhất.
Ngoài ra, chị em bị đau bụng kinh nên chú ý tới chế độ ăn uống của mình. Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, bớt thức ăn lạnh sẽ giúp cho chị em giảm thiểu tình trạng đau bụng kinh hiệu quả.
Theo đó chị em nên bổ sung cho cơ thể những thực phẩm như: chuối, kiwi, hải sản, trứng, gừng, trà gừng, quế… Không nên ăn thức ăn nhanh, thức ăn nước uống có các chất kích thích ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là đồ uống lạnh.
Những thông tin về thuốc đau bụng kinh trên đã giúp chị em hiểu hơn về tình trạng kinh nguyệt của mình và dùng thuốc hợp lý. Đến với Giá thuốc Hapu, chị em sẽ được tư vấn, hướng dẫn sử dụng thuốc điều trị chứng đau kinh nguyệt một cách hiệu quả, an toàn và chính xác nhất. Đây là địa chỉ kinh doanh các loại thuốc lớn nhất miền Bắc nước ta, phục vụ chị em nhiều loại thuốc mà chị em cần.
